[foto retirada daqui]
"Em pequenos, arranjámos formas de nos protegermos da vulnerabilidade, de nos sentirmos feridos, diminuidos ou desiludidos. Vestimos a armadura; usámos os nossos pensamentos, emoções e comportamentos como armas; e aprendemos a tornar-nos esquivos, até mesmo a desaparecer. Agora, enquanto adultos, percebemos que, para viver com coragem, propósito e conexão - para sermos a pessoa que ansiamos ser -, temos de voltar a ser vulneráveis. Temos de despir a armadura, largar as armas, mostrar-nos e deixarmos que nos vejam."
Brené Brown
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